江西银行赣州分行多举措呵护员工身心健康

本站讯   为深入践行“以人为本”管理理念，江西银行赣州分行近日接连推出暖心举措，以书香疗愈与专业培训双管齐下，全方位守护员工身心健康，助力员工以更积极的状态迎接工作与生活挑战。

以书为媒，开启心灵疗愈之旅

近日，江西银行赣州分行结合综合素质提升年活动，在世界读书日来临之际，为全体员工送上心理学书籍《做自己的心理医生》。该书聚焦职场压力、情绪管理、人际沟通等现代人常见心理问题，以专业知识结合生动案例，提供实用心理调节策略，如同“心灵导师”陪伴员工学会自我疏导，从容应对工作中的各类挑战。

专业赋能，筑牢身心保健防线

与此同时，江西银行赣州分行特邀赣南医学院第一附属医院专家开展心理压力疏解及美容养生专题培训，主会场设于分行三楼会议室，各支行通过视频会议系统同步参与。培训中，专家深入剖析银行业务场景下的压力源，从业绩考核压力、客户服务难题到工作生活失衡困境，精准切入员工日常痛点，并传授时间管理、情绪日记记录、深呼吸放松法等实用减压技巧，带领员工现场体验心理放松训练。

在美容养生环节，专家围绕日常护肤、中医保健与流行医美知识展开分享，涵盖肤质保养、中医食疗、穴位按摩等基础内容，为员工提供科学、实用的健康管理参考，助力员工提升外在形象与内在健康水平。

一直以来，江西银行赣州分行党委高度重视员工身心健康与精神文化建设。从赠书传递心灵关怀，到培训提供实践指导，系列活动是分行关爱员工的生动缩影。未来，江西银行赣州分行将持续创新多元关怀形式，为员工成长与分行高质量发展注入持久动力。