来源：中国赣州网-赣州晚报
发布时间：2013年08月19日
市民张女士前段时间得了怪病，呕吐非常厉害。8月16日，经医生检查发现，张女士呕吐是因颈椎病引起的。据张女士介绍，她平时上班看电脑，下班玩手机，是一名典型的“低头族”。看新闻、打游戏、刷微博、上QQ……目前，类似张女士这样的“低头族”在虔城街头并不少见。手机的使用在一定程度上影响着“低头族”的健康、安全和人际交流。
“我觉得说话很累，还是手机交流方便。”在赣州市文清路地下商业街，18岁的黄微自称是手机“低头族”，有事没事就喜欢掏出手机，在QQ空间、微博和微信里与朋友互动；在家里，也经常埋头玩手机。黄微说：“每到一个地方，我就会习惯性地看看这里有没有免费的无线网络信号,可即便是这样，我每个月的流量还是不够用。甚至有时我和同学面对面坐着，也会通过手机进行交流。”
随后，记者来到赣州公园，苏先生正拿着手机给他的小孩拍照。苏先生对记者说，现在用手机上网很普遍，平常朋友们在一起吃饭，大家坐下来后，没说几句话，便有人开始玩手机，慢慢地，全桌的人都低着头玩手机了。“我很不喜欢这种聚会的气氛，大家都在低着头玩手机，无形之中将彼此的距离拉远了。”苏先生说，现在信息化时代，手机功能也越来越全面，人们每天花在手机上的时间也越来越多，可是，面对面的交流却越来越少了。
赣州市人民医院脊柱外科副主任医师郭朝阳对记者说，经常玩手机的人容易引发颈椎问题。因为经常低着头玩手机，长期保持一个姿势，颈部、背部的肌肉组织会过度疲劳，从而使得血液循环受阻，长期如此的话，容易导致颈椎病。近年来，我市的颈椎病患者数量逐年增多，其中不少都是因为长时间使用手机和电脑所致。针对“低头族”出现的健康隐患，郭朝阳建议，玩手机持续时间不要太长，每半个小时或一个小时后应休息一会儿，同时做些颈、肩等部位的放松活动。 （记者廖祥云 实习生汪慧）
