来源：中国赣州网-赣州晚报
发布时间：2013年02月27日
春节前，出门在外的年轻人像燕子归巢一样回到父母身边过年，长年留守在家的老人们因此乐呵呵的。然而，春节一过，这些年轻人又纷纷踏上外出务工的行程。喜庆、热闹的家庭氛围突然消失，一些老年人出现了心情低落、失眠、烦躁等症状。2月26日，针对空巢老人出现的节后综合征问题，记者进行了调查采访。
症状一：
动不动就找老伴的茬
元宵节后，家住瑞金市城南的杨阿姨看上去无精打采，看到熟人也不说话，邻居们关切地问她是不是病了，杨阿姨说自己没病，只是过完节后儿女们一个个离开，感觉心里很不是滋味。
杨阿姨育有两儿一女，两个儿子在外地工作并成了家，只有每年春节时才会回家与父母团聚。女儿虽然在瑞金，但平时忙工作，很少去看望他们。杨阿姨老俩口只有在每年春节时，才感到充实快乐。这期间，他们为儿孙们洗衣做饭，陪着走亲戚，一点都不感觉累，像喝了兴奋剂一样，每天晚睡早起。
元宵节一过，家里重新变得空落落的，杨阿姨心里十分酸楚，连饭也无心做了，把元宵节吃剩的饭菜热了又热，而且动不动就找老伴的茬。
症状二：
一坐就是一整天
2月26日上午，天气晴好，记者在瑞金市红都广场看到，老人明显增多，不少老人默默坐在条凳上，神情黯然。一名姓赖的老人告诉记者，她的两个儿子都在外地工作，正月初六就全部匆匆返回去上班了，家里只剩下她一个人，感到特别冷清。因为呆在家里会更加想念儿孙，所以天气好转时，她就会到广场坐坐，有时一坐就是一整天。
“一个人在家也没心思做饭，常常在小店里吃碗面应付一下。”老人伤感地说，这几天每当看到其他老人忙着接孙儿孙女放学，她心里就特别难受。
记者了解到，这段时间，到医院就诊的老人也不断增多，不少是过春节后因与家人离别而犯病的老人，他们大都出现饮食、睡眠不好等症状。
医生：
恢复作息时间利于治心病
瑞金市中医院一位长期研究老年人心理的医生说，老人节后综合征不是个小问题，它既是精神上的疾病，也是一种心病，严重的会使老人积郁成疾。
他建议，节日气氛淡去后，老人要马上回归到以前二人世界或一人世界的生活状态，恢复正常的作息规律，这可使老人迅速平稳心绪，淡化节日氛围，走出空巢的阴影。在此基础上，重拾或培养生活爱好，使自己沉浸在爱好中，达到丰富生活、延年益寿的目的。
老龄工作者：
儿女孝心是灵丹妙药
一名老龄工作者对记者说，儿女们不能过了节就忘记父母，而是要把节日中对父母关爱和孝心保持，还要给老人一些盼头。比如，提前告诉他们自己在新的一年中有哪些安排，哪些时间会回家探望。如果确实无法常回家陪老人，要尽量多打电话，让老人时刻感到儿女就在身边。儿女们的孝心是根治老人节后综合征的灵丹妙药。（特约记者钟元斐）
